Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Гульнара :-)
Журнал
05 сен 21
Гульнара :-)- Журнал, 05 сен 21
Параметры Пользователя Гульнара :-)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
22,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2021:
1974 ккал
Жир: 82,37г | Белк: 104,59г | Углев: 211,92г.
Завтрак:
Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Обычные Блины, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Творожная Запеканка, Сметана , Мёд, Савушкин Хуторок Творог 5%, Овсяноблин.
Ужин:
Сыр Российский, Творожная Запеканка, Чай, Персики, Мёд, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Чай.
Перекус/Другое:
Филе Индейки, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Селедка под Шубой.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Гульнара :-)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю