chiara-ca- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя chiara-ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

dopo 8 settimane di stallo si torna a scendere

57,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1799 ккал

Жир: 69,59г | Белк: 65,54г | Углев: 227,33г. Завтрак: Torta Caprese, Alpro Latte di Cocco, Caffè Espresso. Обед: Sea Fish Mazzancolle Tropicali, Alce Nero Penne Rigate Senatore Cappelli, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), Peperoni Rossi Dolci. Ужин: Algida Cornetto Stellati Andrea Tortora, Delizie del Sole Farro Perlato, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Перекус/Другое: Kefir, Melone. подробнее ...

2343 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 13 минуты, Fitbit - 22 часа и 47 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiara-ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiara-ca- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

chiara-ca-Изменение Веса