Stasinold- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя Stasinold | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1031 ккал

Жир: 41,16г | Белк: 99,63г | Углев: 64,89г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Микоян Карбонад, Батон, Первый Вкус Сыр Адыгейский. Обед: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ёбатон Протеин, Щи с Курицей, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Ужин: Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Nesquik Какао, Творог 5%. подробнее ...

1780 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stasinold-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stasinold- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

Stasinold-Изменение Веса