ArcadeAngel- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя ArcadeAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021

88,7 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1386 ккал

Жир: 28,89г | Белк: 121,39г | Углев: 158,98г. Завтрак: Canderel Stick, Future Life High Protein Smart Food. Обед: Bakali Rice Snack, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, SPAR Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added), Mayonnaise. Ужин: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Woolworths Baby Marrows, Silver Stream White Button Mushrooms, Woolworths Tenderstem Broccoli, I&J Deep Water Hake Skin off Prime Medallions, McCain Hawaiian Stir Fry, Spinach, Brussels Sprouts. Перекус/Другое: Nutritech Premium Whey Protein, Apples, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Woolworths Cashew Nut Butter, SPAR Mild Gherkins in Brine, Vital Corn Cakes, Woolworths Cashew Nut Butter. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ArcadeAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ArcadeAngel- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

ArcadeAngel-Изменение Веса