Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liissa999
Журнал
05 сен 21
liissa999- Журнал, 05 сен 21
Параметры Пользователя liissa999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2021:
1512 ккал
Жир: 45,11г | Белк: 95,98г | Углев: 132,14г.
Завтрак:
Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Начинкой Лесная Ягода, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Коровкино Кефир 1%, Коровкино Творог 2%.
Обед:
Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы, Говядина Постная.
Ужин:
Коровкино Сметана 10%, Томское Пиво Трое в Лодке, Чеснок, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс с Имбирем, Пряными Травами и Оливковым Маслом, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Волков Рулет Пикантный, Красные Помидоры, Волков Грудка Цыпленка-Бройлера Копченая.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liissa999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю