Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
05 сен 21
Наталия Ф- Журнал, 05 сен 21
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021
131,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2021:
2791 ккал
Жир: 102,79г | Белк: 118,80г | Углев: 296,71г.
Завтрак:
Сахар, Чай, Останкино Салями Финская , Сыр Моцарелла, Ашан Хлеб Мультизерновой Весовой.
Обед:
Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Сахар, Зеленый Чай, Растительное Масло, Лук, Сметана 20%, Шампиньоны, Куриное Филе.
Ужин:
Клубника (Несладкая, Замороженная), Шардоне, Свитлогорье Золотая Ириска.
Перекус/Другое:
Сахар, Кофе, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Tornado Bubble, Дыня.
подробнее ...
417 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю