Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
17 мар 14
jm1111- Журнал, 17 мар 14
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2014
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2014:
2056 ккал
Жир: 103,49г | Белк: 89,12г | Углев: 199,09г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Popcorn Chips, Pork Chop, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream.
Обед:
Cheddar Cheese, Walnuts, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Bar.
Ужин:
Cheesecake, Food Lion Red Velvet Cake, Kale, Mashed Potato, Cabbage, Corned Beef.
подробнее ...
941 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Бег - 13 км/ч - 25 минуты, x - 23 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю