israel.ipad- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя israel.ipad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

94,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1930 ккал

Жир: 53,31г | Белк: 173,57г | Углев: 185,06г. Завтрак: Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Обед: Verduras al Vapor, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Ужин: Agua de Limón, Panini, Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos). подробнее ...

2550 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

israel.ipad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

israel.ipad- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

israel.ipad-Изменение Веса