s_rene_d- Журнал, 04 сен 21

Параметры Пользователя s_rene_d | < Предыдущая Запись |Следующий >

Happy Saturday FSF 😊

112,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 42,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2021:

1758 ккал

Жир: 76,40г | Белк: 89,19г | Углев: 176,64г. Завтрак: Cream (Half & Half) , International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Signature Select Ranch Dressing, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Onions , Roma Tomatoes, Safeway French Bread, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Ужин: Ling Ling Chicken & Vegetable Potstickers, SeaPak Breaded Butterfly Shrimp, Mae Ploy Sweet Chilli Sauce, Jasmine Rice (Cooked), Chicken Breast. Перекус/Другое: Unsalted Butter Stick, Smucker's Strawberry Jam, Pantry Essentials White Bread, Jiffy Creamy Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow good job Rene!👏👏👏👍

26 сен 21 написано членом: Shrewdness


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s_rene_d-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s_rene_d- Журнал, 04 сен 21

Оставить свой Комментарий

s_rene_d-Изменение Веса