Sara7200- Журнал, 04 сен 21

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021

50,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2021:

1706 ккал

Жир: 44,10г | Белк: 65,23г | Углев: 301,44г. Завтрак: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Обед: Fiber One Soft Baked Bars Birthday Cake, Air Popped Popcorn, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey, Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Ужин: Ritz Cheese Crispers Cheddar, Watermelon. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Stauffer's Whales with Real Cheddar Cheese Baked Snack Crackers, Made Good Chocolate Chip Granola Bars, Quest Birthday Cake Protein Bar, Ritz Cheese Crispers Cheddar. подробнее ...

1503 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 04 сен 21

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса