Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lauradsfa
Журнал
04 сен 21
lauradsfa- Журнал, 04 сен 21
Параметры Пользователя lauradsfa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-1kg 🎉🥳
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2021:
1217 ккал
Жир: 36,17г | Белк: 71,28г | Углев: 156,15г.
Завтрак:
Bolo festa Sarandi, Açúcar, Café.
Обед:
Cebolas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Patinho Bife, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Feijão Verde.
Перекус/Другое:
Açúcar, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Valedourado Leite UHT Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lauradsfa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю