pepeiyo- Журнал, 17 мар 14

Параметры Пользователя pepeiyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2014

68,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2014:

1928 ккал

Жир: 46,17г | Белк: 113,40г | Углев: 254,79г. Завтрак: Cola Cao 0%, Leche Desnatada con Calcio, Copos de Avena Extra Suaves. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Prima Ketchup Light con Stevia, Hacendado Arroz Integral, Carnes Filete de Ternera. Ужин: Quamtrax L-Glutamina, SOS Arroz Integral, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Dymatize Bcaa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), DIA Energy Drink Light, Cola Cao Cola Cao 0%, Puleva Leche Desnatada con Calcio, Lotus Gofres. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepeiyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepeiyo- Журнал, 17 мар 14

Оставить свой Комментарий

pepeiyo-Изменение Веса