dshdutoit- Журнал, 04 сен 21

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2021:

1491 ккал

Жир: 89,32г | Белк: 46,50г | Углев: 138,09г. Завтрак: Nuun Electrolyte Tabs, Chocolate Ice Cream Cone. Перекус/Другое: Jack Link's Dried Breakfast Sausage, Armour Vienna Sausage, Apples , Now Foods MCT Oil, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds) , Grilled Cheese Sandwich, Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage, Potato Chips, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Clementines , Oranges . подробнее ...

7066 ккал

Упражнение: Bell Lap 6 hour run/walk - 5 часа и 51 минуты, Google Fit - 18 часа и 9 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 04 сен 21

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса