Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
04 сен 21
glovetosaori- Журнал, 04 сен 21
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
203日目
定時に測り忘れましたし、排便もまだなのでこんな感じかな?
参考値です
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2021:
1400 ккал
Жир: 34,96г | Белк: 88,20г | Углев: 181,69г.
Обед:
(株)みすずコーポレーション こうや豆腐, 大根, サケ, カボチャ, シソ, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機 切り干し大根, 業務用 ビーフン, 四川豆板醤, 生姜, にんにく.
Ужин:
日本生活協同組合連合会 塩味つき えだまめ, 株式会社高山製粉 米の粉, 鶏の手羽肉, 調理した玉ねぎ, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), ベトナムライスペーパー 22cm, ザワークラウト バレル, 国産 にぼし, オートフレーク, 生姜, にんにく.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю