Lizzy E- Журнал, 17 мар 14

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2014

62,4 кг Потеряно до сих пор: 35,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2014:

1355 ккал

Жир: 22,31г | Белк: 57,11г | Углев: 223,73г. Завтрак: Strawberries, Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Egg White, Scrambled Egg, Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Innocent Peaches and Passionfruit Smoothies For Kids, Morrisons NuMe Tomato & Three Bean Soup, Pepper or Hot Sauce, Red Delicious Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Ужин: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Stewed! Bob's British Beef in Ale Stew. Перекус/Другое: Perfectly Clear Flavoured Water, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 17 мар 14

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса