ilkasofia- Журнал, 04 сен 21

Параметры Пользователя ilkasofia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021

54,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2021:

1868 ккал

Жир: 33,57г | Белк: 103,19г | Углев: 301,71г. Завтрак: Bizcocho, Gatorade Gatorade , Paleta (sin Azúcar), Mangos, Huevo Revuelto, Doña Paisa Arepa Integral. Обед: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Servipan Tostadas Dulces, Alpina Pudin de Arequipe, Pata de Res, Diana Arroz, Patacones. Ужин: Susanita Tostadas de Arroz Integral con Garbanzos, Servipan Tostadas Dulces, Bebida de Almendras sin Azucar Gud , Bistec de Res, Tequeños. Перекус/Другое: Diana Arroz, Lalo Rosquitas de Queso, Gelatina de Pata. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkasofia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkasofia- Журнал, 04 сен 21

Оставить свой Комментарий

ilkasofia-Изменение Веса