Gaikins- Журнал, 04 сен 21

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021

89,3 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2021:

2856 ккал

Жир: 96,08г | Белк: 133,72г | Углев: 353,29г. Завтрак: Круассан, Икра Минтая, Белый Хлеб, Шпинат, Almette Творожный Сыр Сливочный, Авокадо, Красные Помидоры, Яйцо, Сливочное Масло. Обед: Шаурма с Курицей. Ужин: Кукурузные Чипсы , Горчица, Свинина, Корейка, Только Мясо, Жареная, Белый Хлеб, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Самокат Пшеничные Чипсы, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Перекус/Другое: Зефир. подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 04 сен 21

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса