elfm99- Журнал, 04 сен 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021

46,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2021:

1807 ккал

Жир: 53,40г | Белк: 63,26г | Углев: 269,33г. Завтрак: Pain d'épices, Kiwi, Lipton Infusion Maroc. Обед: Envia Crème Dessert Chocolat, Lidl Riz Basmati, Haricots Verts(Congelés), Lidl Filet de Limande du Nord MSC Meunière . Ужин: Lindt Chocolat Noir 70%, Sucre, Envia Yaourt à la Grecque , Panzani Coquillettes 3 Minutes , Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Baresa Pesto Rosso . Перекус/Другое: Picard Gaufre, Prunes, Lidl Pâte à Tartiner Bio. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю