herbstfrau- Журнал, 04 сен 21

Параметры Пользователя herbstfrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021

148,1 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 37,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2021:

3986 ккал

Жир: 122,33г | Белк: 174,84г | Углев: 536,74г. Завтрак: Roggenmischbrot, Roggenmischbrot, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre. Обед: Salatgurke, Nudeln (Gekocht), Maggi Tomaten Bolognese, Maggi Tomaten Bolognese, Nudeln (Gekocht), Maggi Tomaten Bolognese, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Salatgurke, Lasagne mit Fleisch. Ужин: Roggenmischbrot, Rolffes Original Stracke, Wasa Sesam, Wasa Roggen Dünn, Aldi Trauben Kernlos, Rolffes Original Stracke, Wasa Roggen Dünn, Aldi Trauben Kernlos, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. Перекус/Другое: Bofrost Softeis Schoko. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herbstfrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herbstfrau- Журнал, 04 сен 21

Оставить свой Комментарий

herbstfrau-Изменение Веса