heike270876- Журнал, 04 сен 21

Параметры Пользователя heike270876 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021

70,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2021:

1352 ккал

Жир: 39,88г | Белк: 44,23г | Углев: 200,15г. Завтрак: Kaufland Sandwich-Toast, Latte Macchiato, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse. Обед: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Dr. Oetker Intermezzo Salami Calabrese. Ужин: Banane, Aldi Joghurt. Перекус/Другое: Ferrero Hanuta. подробнее ...

1741 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heike270876-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heike270876- Журнал, 04 сен 21

Оставить свой Комментарий

heike270876-Изменение Веса