kugli- Журнал, 04 сен 21

Параметры Пользователя kugli | < Предыдущая Запись |Следующий >

👌🙃 Tiefstand

58,3 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2021:

1885 ккал

Жир: 92,15г | Белк: 105,07г | Углев: 148,26г. Завтрак: Lidl Mango, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Ei, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Crownfield Bio Organic Haferflocken Zart. Обед: Aldi Datteltomaten, Lidl Ciabatta, Gurke (mit Schale), Radieschen, Grillhähnchen. Перекус/Другое: Ferrero Giotto. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kugli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kugli- Журнал, 04 сен 21

Оставить свой Комментарий

kugli-Изменение Веса