Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shev2708
Журнал
04 сен 21
Shev2708- Журнал, 04 сен 21
Параметры Пользователя Shev2708
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2021:
2296 ккал
Жир: 124,53г | Белк: 99,47г | Углев: 152,43г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Кофе, Иван Поддубный Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная.
Обед:
Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Окей Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Попкорн со Вкусом Сыра, Сухой Жареный Соленый Арахис, Чай, Пятерочка Сахар.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shev2708-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю