Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~мне без сахара, пжлста~
Журнал
04 сен 21
~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 04 сен 21
Параметры Пользователя ~мне без сахара, пжлста~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2021:
1276 ккал
Жир: 40,85г | Белк: 81,01г | Углев: 144,08г.
Завтрак:
НЕВА Зефир Ванильный, Мир Сдобрино Хлеб с Сухофруктами и Орехами , Помидоры, Глобус Семга Слабосоленая, Омлет или Яичница.
Обед:
НЕВА Зефир Ванильный, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Куриные Котлеты в Духовке, Куриная Грудка Вареная, Беларусь Сыр Голландский, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная.
Ужин:
Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко.
подробнее ...
1688 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю