Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chernica75751
Журнал
04 сен 21
chernica75751- Журнал, 04 сен 21
Параметры Пользователя chernica75751
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021
105,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2021:
1626 ккал
Жир: 48,19г | Белк: 94,10г | Углев: 209,03г.
Завтрак:
Куриные Грудки, Кальве Черри Кетчуп, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Увелка Гречка Вареная.
Обед:
Перекресток Персик, Пятерочка Груша Сезонная , Куриные Грудки, Макфа Вермишель Отварная.
Ужин:
Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Сезонная , Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Простоквашино Сметана 25%, Главсуп Борщ с Курицей.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chernica75751-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю