Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jrdrich
Журнал
04 сен 21
jrdrich- Журнал, 04 сен 21
Параметры Пользователя jrdrich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
46,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2021:
2001 ккал
Жир: 106,13г | Белк: 94,61г | Углев: 174,95г.
Завтрак:
Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок.
Обед:
Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Ужин:
Сушеное Манго.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Kinder Pingui Малина, Сыр Чеддер, Лук, Белая Дача Рукола, Татищев Тыква Запечённая, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены.
подробнее ...
2882 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jrdrich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю