H.M.K.2- Журнал, 04 сен 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2021:

2102 ккал

Жир: 86,24г | Белк: 136,65г | Углев: 196,42г. Завтрак: ATCO Kalifornische Walnusskerne, Aldi Brötchen, Golden Toast Butter Toast, Milbona Back Camembert, Kaffee mit Milch. Обед: Ei, Daily Kitchen Pulled Turkey. Ужин: Penny Markt Gebäckmischung, Neumarkter Lammsbräu Alkoholfrei, Banane. Перекус/Другое: Berchtesgadener Land Bananenmilch, Peak Protein Bar 70. подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 04 сен 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса