nundik1- Журнал, 04 сен 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2021:

3013 ккал

Жир: 130,39г | Белк: 153,91г | Углев: 195,90г. Завтрак: Белебеевский Сыр Мраморный, Растворимый Кофе (из Порошка), Сырники на кокосе. Обед: Макфа Спагетти Отварные, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Chateau Вино Розовое Сухое, Молком Масло Сливочное 72,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Ужин: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Перекус/Другое: Chateau Вино Розовое Сухое, Белебеевский Сыр Мраморный, Помидоры, Жареное Яйцо. подробнее ...

1562 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 04 сен 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса