인아쥬- Журнал, 04 сен 21

Параметры Пользователя 인아쥬 | < Предыдущая Запись |Следующий >

배 짱 많이 나옴… 백신 맞을 예정이라 운동도 못하는데 ㅎㅎ 편한 마음을 가져야겠다

46,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2021:

1350 ккал

Жир: 58,09г | Белк: 58,07г | Углев: 166,14г. Завтрак: 자두, 감동란 감동란, 스타벅스 (Starbucks) 카카오 초콜릿 스콘, 우드앤브릭 말차스콘, 매일유업 아몬드브리즈언스위트, 다노샵 브라운라이스소울 코코넛. Обед: 친한 친한 닭가슴살 소시지, 발투센 유기농 스위트콘, 아몬드, 블랙 올리브, 앙버터, 자몽. Ужин: 푸라닭 블랙알리오치킨. Перекус/Другое: 교동 약과, 라라스윗 초코렛 아이스크림. подробнее ...

43 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

인아쥬-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

인아쥬- Журнал, 04 сен 21

Оставить свой Комментарий

인아쥬-Изменение Веса