pyca7ka- Журнал, 17 мар 14

Параметры Пользователя pyca7ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2014

90,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2014:

1847 ккал

Жир: 89,18г | Белк: 67,61г | Углев: 193,86г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе Эспрессо, Вода, Печенье, Кофе с Молоком, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Обед: Салат Айсберг, Кофе (из Молотых Зерен), MFC Рулет с Сыром в Лаваше, MFC Тефтели Молдавские, Гречка Вареная, MFC Гороховый Суп Постный. Ужин: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе Эспрессо, Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%, Меридиан Крабовые Палочки, Ударница Зефир в Шоколаде, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

pyca7ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю