DodgeDart- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя DodgeDart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021

247,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 133,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

1795 ккал

Жир: 125,75г | Белк: 140,50г | Углев: 48,00г. Завтрак: Lakanto Monkfruit Sweetener, Tillamook Extra Sharp White Cheddar, Kiolbassa Organic Beef Sausage, Umpqua Heavy Whipping Cream, Best Choice Grade A Large Egg, Extra Virgin Olive Oil. Обед: Wegmans Pico De Gallo Fresh Salsa, Farm Fresh Chicken Breast. Ужин: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. подробнее ...

7129 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DodgeDart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DodgeDart- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

DodgeDart-Изменение Веса