de_mlopes- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя de_mlopes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021

77 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

769 ккал

Жир: 29,68г | Белк: 36,01г | Углев: 92,58г. Завтрак: Banana Prata, Chamyto Leite Fermentado , Café com Açúcar, Misto Quente. Обед: Neugebauer Stikadinho, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kisabor Molho para Salada Italiano, Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Milho Verde Cozido. подробнее ...

1798 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

de_mlopes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

de_mlopes- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

de_mlopes-Изменение Веса