marm0ora- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021

71,5 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

2721 ккал

Жир: 78,43г | Белк: 138,30г | Углев: 377,26г. Завтрак: Nego Bom, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cheesecake Factory Lemon Meringue Cheesecake, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, President Feta Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Salt, Cheesecake Factory Lemon Meringue Cheesecake, Cheesecake Factory Brown Bread Mini Baguettes, Cheesecake Factory Skinnylicious Grilled Steak Medallions. Ужин: S&W Organic Black Beans, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). подробнее ...

2098 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса