TheLovelyMrsG- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

1608 ккал

Жир: 128,04г | Белк: 88,74г | Углев: 17,55г. Завтрак: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Обед: Checkers Parmesan Garlic Classic Wings (5 Piece), Ranch Salad Dressing , Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). Ужин: Great Value Green Olives with Pimento, Chicken Breast (Skin Eaten), Reese Herb Italian Marinated Mushrooms, Cardini's Caesar Salad Dressing, Fresh & Easy Pico De Gallo, Great Value Romaine Lettuce, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Sargento Chef Blends - 4 State Cheddar. Перекус/Другое: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lucerne Heavy Whipping Cream, Coffee, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. подробнее ...

1593 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа по Дому - 4 часа, Вождение - 3 часа, Apple Health - 13 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса