numk4- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя numk4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

2665 ккал

Жир: 83,42г | Белк: 86,65г | Углев: 226,14г. Завтрак: Магнит Банан, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Какао Chocolate, Виктория Хлеб Мариинский, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Борщ со Свининой, Пятерочка Сахар. Обед: Хлебпром Хлеб Диабетический, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная с Морковью 🐱, Тестов Оладушки Домашние. Ужин: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Добрый Сок Яблочный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Jack Daniels Виски. Перекус/Другое: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Eco Молоко Кешью Фундук, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

numk4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

numk4- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

numk4-Изменение Веса