Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
numk4
Журнал
03 сен 21
numk4- Журнал, 03 сен 21
Параметры Пользователя numk4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2021:
2665 ккал
Жир: 83,42г | Белк: 86,65г | Углев: 226,14г.
Завтрак:
Магнит Банан, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Какао Chocolate, Виктория Хлеб Мариинский, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Борщ со Свининой, Пятерочка Сахар.
Обед:
Хлебпром Хлеб Диабетический, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная с Морковью 🐱, Тестов Оладушки Домашние.
Ужин:
Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Добрый Сок Яблочный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Jack Daniels Виски.
Перекус/Другое:
Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Eco Молоко Кешью Фундук, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
numk4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю