jackiemoore71467- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

1430 ккал

Жир: 101,71г | Белк: 70,68г | Углев: 72,25г. Завтрак: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Chicken Thigh, Polaner Sugar Free Concord Grape Jelly with Fiber, Butter , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Обед: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Ужин: Blue Cheese , Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Al Fresco Italian Style Chicken Meatballs, Rao's Homemade Arrabbiata Sauce, Skinny Pasta Konjac Spaghetti, Nuts 'N More Birthday Cake. Перекус/Другое: Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup. подробнее ...

1939 ккал

Упражнение: hillz - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса