staici- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя staici | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021

50,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

1455 ккал

Жир: 46,31г | Белк: 147,23г | Углев: 113,98г. Завтрак: Баклажаны Гриль, Скумбрия Запеченная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок. Обед: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Курица Вареная, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Ужин: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Курица Вареная. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%, Мое Любимое Лето Творог 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Слива. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

staici-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

staici- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

staici-Изменение Веса