Mattboyslim- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя Mattboyslim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021

76,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

2366 ккал

Жир: 74,23г | Белк: 213,96г | Углев: 210,41г. Завтрак: MyProtein Impact Whey Protein - Rocky Road - 2.5kg, Asda Whole Milk, Warburtons Toastie Small. Обед: Harvest Morn Peanut Butter High Protein Bar, Harvest Morn Birthday Cake High Protein Bar, Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Belmont Take Away, Lindahls Kvarg Raspberry, Braeburn Apples. Ужин: Four Seasons Skin on Fries, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Rump Steak, Heinz Salad Cream , Asda Chosen By You Tuna Chunks in Brine (Line Caught), Basmati Rice (Cooked). Перекус/Другое: MyProtein Micellar Casein 2.5kg - Vanilla, Warburtons Toastie Small . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mattboyslim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mattboyslim- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

Mattboyslim-Изменение Веса