ЕленаБар- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021

63,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

1723 ккал

Жир: 76,50г | Белк: 93,69г | Углев: 160,22г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Творог 5%, Банан, Zero Низкокалорийный Конфитюр, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Чернышихинские Колбасы Окорок Тамбовский , Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Грейпфрут, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, O12 Протеиновый Батончик Hazelnut Pump, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Мешочек Толокно Овсяное, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Чернышихинское Мясо Фарш Куриный Охлаждённый. Ужин: Арбуз. Перекус/Другое: Шоколадница Круассан с Лососем Бенедикт . подробнее ...

2001 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса