Ekaterina_bvs- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

1310 ккал

Жир: 68,08г | Белк: 72,97г | Углев: 186,05г. Завтрак: МарС Конфета Баунти, Цикорий с Молоком, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Творожный Сыр, Каравай Ролл Пшеничный, Яйцо. Обед: Oldenburger Сыр Легкий, Каравай Ролл Пшеничный, Цикорий с Молоком, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные. Перекус/Другое: Бейкер Стрит Круассаны со Вкусом Варёной Сгущенки, Чай. подробнее ...

2045 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 58 минуты, Растяжения (Йога) - 48 минуты, Отдыхать - 14 часа и 13 минуты, Спать - 7 часа и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса