Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
03 сен 21
lfp8797- Журнал, 03 сен 21
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
49.85公斤,23%
血糖金輕鬆95*0.9=85
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2021:
1230 ккал
Жир: 53,18г | Белк: 136,81г | Углев: 52,97г.
Завтрак:
乳清蛋白(御松田), Bob's Red Mill 大豆蛋白粉, MNT蛋白粉, 布朗尼能量棒(Atkins), 光泉 無糖豆漿.
Обед:
布朗尼能量棒(Atkins), 愛上新鮮 新疆孜然舒肥雞胸隨手包, 雞蛋.
Ужин:
雞蛋, 光泉 無糖豆漿, MNT蛋白粉, 金針菇, 好菇道 美白菇, 秀珍菇, 萬家香 和風沙拉醬.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю