Monique.jap =)- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя Monique.jap =) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021

95,8 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

1248 ккал

Жир: 90,33г | Белк: 71,44г | Углев: 19,39г. Завтрак: Tirol Queijo Prato, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Pilão Café, Alhos-Poró, Teixeira Manteiga com Sal, Açafrão, Ovo Frito. Обед: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Hinomoto Shoyu Light, Abobrinha Refogada, Alface Americana, Dicel Palmito de Pupunha, Couve Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. Ужин: Bife de Fígado, Now Foods Eritritol, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Jasmine Chia em Grãos, Bom Coco Leite de Coco. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Iguarias da Canastra Provolone Desidratado, Pilão Café, Now Foods Eritritol. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monique.jap =)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monique.jap =)- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

Monique.jap =)-Изменение Веса