alfman4- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя alfman4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021

88,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

1313 ккал

Жир: 51,82г | Белк: 73,35г | Углев: 138,34г. Завтрак: Азбука Вкуса Ломтики Нерки Холодного Копчения, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной. Обед: Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой, Азбука Вкуса Филе Трески Запеченное под Маринадом. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Простоквашино Молоко 1,5%, Арбуз. подробнее ...

4950 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alfman4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alfman4- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

alfman4-Изменение Веса