detty86125- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя detty86125 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021

53,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

1225 ккал

Жир: 57,64г | Белк: 76,95г | Углев: 107,76г. Завтрак: 統一無加糖黑豆漿, 生煎包. Обед: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, 冬瓜, 地瓜葉. Ужин: 百頁豆腐, 白菜滷, 洋蔥炒蛋, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Перекус/Другое: 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

detty86125-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

detty86125- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

detty86125-Изменение Веса