Fits36- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя Fits36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021

57,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

1386 ккал

Жир: 59,56г | Белк: 102,97г | Углев: 139,33г. Завтрак: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Superbom Geleia Frutas Vermelhas com Chia , Iogurte, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Mariza Canela em Pó , Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Café. Обед: Sabor Light Lasanha de Berinjela, Tangerina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Morangos, Carne de Porco Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Swift Carne Moída de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Lacta Bombom Ouro Branco , Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fits36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fits36- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

Fits36-Изменение Веса