Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ikattiwid
Журнал
02 сен 21
ikattiwid- Журнал, 02 сен 21
Параметры Пользователя ikattiwid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2021:
1131 ккал
Жир: 53,44г | Белк: 58,54г | Углев: 100,21г.
Завтрак:
Яйцо, Беллакт Молоко 3,2%, Помидоры, Авокадо, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Грецкими Орехом, Гомельхлебпром Хлеб Монастырский Бездрожжевой.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Молочные Горки Сметана 15%, Шампиньоны в Сметане, Куриное Филе в Сметане, Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Бразильские Орехи.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ikattiwid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю