Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
02 сен 21
Sophie0406- Журнал, 02 сен 21
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2021:
1699 ккал
Жир: 53,29г | Белк: 106,52г | Углев: 211,91г.
Завтрак:
Мёд, Ежевика, Банан, Голубика, Яичный Белок, Silk True Almond Unsweetened, Mccann's Oats.
Обед:
Масло Авокадо, Капустный салат 🥬, Скумбрия, Рис.
Ужин:
Кабачковые оладьи 🥞, Арбуз, Nanak Ghee, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Myprotein Bar.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю