Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
08 мар 11
jm1111- Журнал, 08 мар 11
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2011
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2011:
1610 ккал
Жир: 69,07г | Белк: 122,24г | Углев: 100,11г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), tomatoe, roasted red peppers, spinach tortilla, provolone, Olives, lettuce, Chicken breast.
Ужин:
vodka, peas, orzo, chicken wing.
Перекус/Другое:
cranberry juice.
подробнее ...
551 ккал
Упражнение:
x - 23 часа и 15 минуты, Lifecycle - Elliptical - 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю