Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
02 сен 21
ritellla- Журнал, 02 сен 21
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2021:
1240 ккал
Жир: 49,50г | Белк: 112,28г | Углев: 88,16г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дымов Карпаччо из Курицы, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Просто Здорово Арахисовая Паста, Слата Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Окей Банан, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Запеканка с кабачком и курин.фаршем, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Запеканка с кабачком и курин.фаршем, ЯНТА Байкальский Творог Зерненый в Сливках.
Перекус/Другое:
Байкал Лавр Пирожное "Наполеон", Любимая Чашка Молоко 1,5%, Делси Путассу Холодного Копчения, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю