ritellla- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021

60,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

1240 ккал

Жир: 49,50г | Белк: 112,28г | Углев: 88,16г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дымов Карпаччо из Курицы, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Просто Здорово Арахисовая Паста, Слата Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Окей Банан, Огурец (с Кожурой). Обед: Запеканка с кабачком и курин.фаршем, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Запеканка с кабачком и курин.фаршем, ЯНТА Байкальский Творог Зерненый в Сливках. Перекус/Другое: Байкал Лавр Пирожное "Наполеон", Любимая Чашка Молоко 1,5%, Делси Путассу Холодного Копчения, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса