npeteleva- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя npeteleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021

85,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

1540 ккал

Жир: 70,91г | Белк: 97,69г | Углев: 128,36г. Завтрак: Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Котлета Куриная, Кабачки Тушеные. Обед: Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Соленья, Красные Помидоры, Жульен с Курицей и Грибами. Ужин: Волков Хачапури по-Аджарски, Хреновина, Батон. подробнее ...

2403 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

npeteleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

npeteleva- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

npeteleva-Изменение Веса