Ramisa1- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя Ramisa1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Trotz gestrigen Restaurantbesuchs klappt's mit dem sichern von U95 🥳. Hoffe ihr seid ebenso happy wie ich. 🌞 und Wochenende naht, was will man mehr😆

94,6 кг Потеряно до сих пор: 26,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

1258 ккал

Жир: 42,38г | Белк: 104,72г | Углев: 116,65г. Завтрак: Basic Dinkelpops mit Honig, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Milch 1,5%, Magerquark, Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Обед: Just Spices Hähnchengewürz, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Hähnchenbrustfilet. Ужин: Walnüsse, Gut & Günstig Maiskölbchen, Leichter Genuss Rohschinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Roggen Knäckebrot. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

51 Сторонников Поддержка

Комментария

So toll ☺ Hut ab!

02 сен 21 написано членом: frankensteinsmonster

Ist doch super 👍

02 сен 21 написано членом: Jule Go !

Bin auch so was von happy mit dem ganzen bisherigen Verlauf. Gab bisher keinen einzigen Moment, an dem ich wegen des Essens Frust hatte. Wenn das mal nur so bleibt 😅, dann wird's was mit der echten Ernährungsumstellung (ohne, dass ich mich immer wieder zur Ordnung rufen muss🙏🤓).

03 сен 21 написано членом: Ramisa1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ramisa1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ramisa1- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

Ramisa1-Изменение Веса